2010年6月30日 星期三

中國十大山寨產品

中國十大山寨產品


撰文者:出自時代雜誌發表日期:2010-06-30


「山寨」一詞從2008年開始,在中國爆紅,並迅速傳遍全世界。始於中國的山寨文化讓美國《時代雜誌》日前列舉中國十大山寨產品(Top 10 Chinese Knockoffs):


1. HiPhone and APhone A6山寨版的iPhone早已出現多年,其中最讓人熟知的山寨iPhone就屬HiPhone,只賣100美元,隨後推陳出新,去年11月最新款的山寨機 APhone A6,居然是使用iPhone界面運行Google Android操作系統。


2. iPed:看名稱就知道這是一款模仿蘋果平板電腦iPad的山寨商品,售價僅140美元,甚至還配備正版iPad 沒有的內建鏡頭、記憶卡插槽等功能。


3. Goojje(谷姐)Google在中國註冊名稱為谷歌,在網路上出現谷歌分身──谷姐,其網路標誌融合中國最大搜尋網站百度的掌印標誌,可說是集合了兩家搜尋巨頭的精髓。


4. Nat Nat Shoes中國市場向來仿冒最多的品牌商品,包括像是Pama(仿自Puma)、Avivas(仿自Adidas),這款最新的Nat Nat Shoes則是選擇模仿德國知名多變鞋Nat-2 Shoes,一拉開拉鍊,就可以將帆布鞋變為涼鞋。


5. Shanzhai Street(山寨街):這條位於南京的山寨街,在被飭令關閉前,充斥著西方連鎖店的山寨版,像是山寨肯德基KFG(仿自KFC)、必勝客Pizza Huh(仿自Pizza Hut)、哈根達斯Haagon Bozs(仿自Haagen-Dazs)和星巴克Bucksstar Coffee(仿自Starbucks)。


6. China's White Houses(中國白宮):中國的無錫和阜陽,出現和美國國會大廈一模一樣的建築,杭州也有一位房產商人自建一座白宮,不僅有橢圓形辦公室、美國總統肖像畫廊、華盛頓紀念碑、還有迷你版的拉什莫爾山,2002年小布希曾經造訪過。


7. China's Next Top Model(中國版超級名模生死鬥):從美國偶像(American Idol)開始,帶動超女、快男等選拔賽,之後超級名模生死鬥帶起《天橋驕子》選拔風潮。


8. Shanghai's World Expo Song(上海世博會主題曲):據說這首主題曲《2010等你來》的旋律與日本歌手岡本真夜1997年所創作的歌曲《不變的你就好》極為類似。


9. China's Fine-Art Factory(藝術品複製中心):位於深圳大芬村原本是一個小村莊,現在是世界藝術品和名畫的複製中心,每年都會複製出數以萬計畢卡索、梵谷和達文西的名畫贗品。


10. Huanhai Landscape VA3 and Lifan 320(山寨車):什麼都能山寨,什麼都不奇怪,中國推出的Huanhai Landscape VA3幾乎與Lexus RX SUV一模一樣,兩年前力帆推出的Lifan 320,根本就是Mini Cooper的翻版,只是多出兩個門。


 


2010年6月29日 星期二

2010年版奇摩線上瀏覽人數語法

2010年版奇摩線上瀏覽人數語法



歡迎引用  園主花了三個月時間  才了解其中關鍵  這次成功要感謝俊廷的大力協助


(1)進入http://whos.amung.us/colorwheel/ 



 

按複製取得下面語法 可自定顏色 關鍵在黃色這段英文
(個人網址關鍵語法 )不包含標點符號  

 每人的語法會不同  不可抄用別人的  那不是你的瀏覽人數

 

綠色的則是顏色語法(可單獨變換顏色 ) 與上面一樣  不包含標點符號


<script type="text/javascript" src="http://widgets.amung.us/colored.js"></script><script type="text/javascript">WAU_colored('sqy202579kd0', 'ffc20e000000')</script>

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(2)先在奇摩部落格 自定欄位裡貼上下列奇摩原始語法 

 

再將自己從網站取得那段語法貼在後面(因為複製時無法單獨剪下)

 

然後在自定欄位內與奇摩原始語法進行編輯 

 

(3)將下面黃色關鍵語法剪掉  貼上自己在網站取得的那段關鍵語法

 

(4)然後將網站取得語法的其他文字刪除 只留下完成修改後的奇摩語法

 

再儲存即可 例如:

 

<center><a href="http://whos.amung.us/stats/2g6fbds51y95/"><img src="http://whos.amung.us/cwidget/2g6fbds51y95/ffd87d000000.png" width="81" height="29" border="0" title="我家現在有多少訪客呢"/></a>

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下面是原始奇摩語法 請複製此段語法貼上自定欄位再修改  記住要修改成自己的關鍵語法 

 

<center><a href="http://whos.amung.us/stats/2g6fbds51y95/"><img src="http://whos.amung.us/cwidget/2g6fbds51y95/ffd87d000000.png" width="81" height="29" border="0" title="我家現在有多少訪客呢"/></a>

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以上例來說修改完成後如下:


<center><a href="http://whos.amung.us/stats/sqy202579kd0/"><img src="http://whos.amung.us/cwidget/sqy202579kd0/ffc20e000000.png" width="81" height="29" border="0" title="我家現在有多少訪客呢"/></a>


關鍵語法不可有顏色  園主只是為了讓大家了解關鍵字句在哪   試試看 祝大家成功



洋媳婦的教育方法...令中國婆婆大開眼界

洋媳婦的教育方法...令中國婆婆大開眼界


 


兒子去美國留學,畢業後定居美國。還給我找了個洋媳婦蘇珊。如今,小孫子托比已經3歲了。今年夏天,兒子為我申請了探親簽證。在美國待了三個月,洋媳婦蘇珊教育孩子的方法,令我這個中國婆婆大開眼界。

不吃飯就餓著

每天早上,托比醒來後,蘇珊把早餐往餐桌上一放,就自顧自地忙去了。托比會自己爬上凳子,喝牛奶,吃麵包片。吃飽後,他回自己的房間,在衣櫃裡找衣服、鞋子,再自己穿上。畢竟托比只有3歲,還搞不清褲子的正反面,分不清鞋子的左右腳。有一次托比又把褲子穿反了,我趕緊上前想幫他換,卻被蘇珊制止了。她說,如果他覺得不舒服,會自己脫下來,重新穿好;如果他沒覺得有什麼不舒服,那就隨他的便。那一整天,托比反穿著褲子跑來跑去,蘇姍像沒看見一樣。

又一次,托比出去和鄰居家的小朋友玩,沒多大會就氣喘吁吁地跑回家,對蘇珊說:「媽媽,露西說我的褲子穿反了,真的嗎?」露西是鄰居家的小姑娘,今年5歲。蘇姍笑著說: 「是的,你要不要換回來?」托比點點頭,自己脫下褲子,仔細看了看,重新穿上了。從那以後,托比再也沒穿反過褲子。

我不禁想起,我的外孫女五、六歲時不會用筷子,上小學時不會繫鞋帶。如今在上寄宿制初中的她,每個週末都要帶回家一大堆髒衣服呢。

一天中午,托比鬧情緒,不肯吃飯。蘇珊說了他幾句,憤怒地小托比一把將盤子推到了地上,盤子裡的食物灑了一地。蘇姍看著托比,認真地說:「看來你確實不想吃飯!記住,從現在到明天早上,你什麼都不能吃。」托比點點頭,堅定地回答:「Yes!」我在心裡暗笑,這母子倆,還都挺倔!

下午,蘇珊和我商量,晚上由我做中國菜。我心領神會,托比特別愛吃中國菜,一定是蘇珊覺得托比中午沒好好吃飯,想讓他晚上多吃點兒。

那天晚上我施展廚藝,做了托比最愛吃的糖醋里脊、油悶大蝦,還用意大利麵做了中國式的涼麵。托比最喜歡吃那種涼麵,小小的人可以吃滿滿一大盤。

開始吃晚飯了,托比歡天喜地地爬上凳子。蘇珊卻走過來,拿走了他的盤子和刀叉,說:「我們已經約好了,今天你不能吃飯,你自己也答應了的。」托比看著面容嚴肅的媽媽,「哇」地一聲在哭起來,邊哭邊說:「媽媽,我餓,我要吃飯。」「不行,說過的話要算數。」蘇珊毫不心軟。

我心疼了,想替托比求情,說點好話,卻見兒子對我使眼色。想起我剛到美國時,兒子就跟我說,在美國,父母教育孩子時,別人千萬不要插手,即使是長輩也不例外。無奈,我只好保持沉默。

那頓飯,從始至終,可憐的小托比一直坐在玩具車裡,眼巴巴地看著我們三個大人狼吞虎嚥。我這才明白蘇珊讓我做中餐的真正用意。我相信,下一次,托比想發脾氣扔飯碗時,一定會想起自己餓著肚子看爸爸媽媽和奶奶享用美食的經歷。餓著肚子的滋味不好受,況且還是面對自己最喜愛的食物。

臨睡前,我和蘇珊一起去向托比道晚安。托比小心翼翼地問: 「媽媽,我很餓,現在我能吃中國麵嗎?」蘇珊微笑著搖搖頭,堅決地說:「不!」托比嘆了口氣,又問:「那等我睡完覺睜開眼睛時,可以吃嗎?」「當然可以。」蘇珊溫柔地回答。托比甜甜地笑了。

大部分情況下,托比吃飯都很積極,他不想因為「罷吃」而錯過食物,再受餓肚子的苦。每當看到托比埋頭大口大口地吃飯,嘴上臉上粘的都是食物時,我就想起外孫女。她像托比這麼大時,為了哄她吃飯,幾個大人端著飯碗跟在她屁股後面跑,她還不買賬,還要談條件:吃完這碗買一個玩具,再吃一碗買一個玩具……

以其人之道,還治其人這身

有一天,我們帶托比去公園玩。很快,托比就和兩個女孩兒玩起了廚房遊戲。塑膠小鍋、小鏟子、小盤子、小碗擺了一地。忽然,淘氣的托比拿起小鍋,使勁在一個女孩兒頭上敲了一下,女孩兒愣了一下,放聲大哭。另一個女孩兒年紀更小一些,見此情形,也被嚇得大哭起來。大概托比沒想到會有這麼嚴重的後果,站在一旁,愣住了。

蘇珊走上前,問清了事情的來龍去脈後,她一聲不吭,拿起小鍋,使勁敲到托比的頭上,托比沒防備,一下子跌坐在草地上,哇哇大哭起來。蘇珊問托比:「疼嗎?下次還這樣嗎?」 托比一邊哭,一邊拚命搖頭。我相信他以後再也不會這麼做了。

托比的舅舅送了他一輛淺藍色的小自行車,托比非常喜歡,當成寶貝,不許別人碰。鄰居小姑娘露西是托比的好朋友,央求托比好幾次,要騎他的小車,托比都沒答應。

一次,幾個孩子一起玩時,露西趁托比不注意,偷偷騎上小車,揚長而去。托比發現後,氣憤地跑來向蘇珊告狀。蘇珊正和幾個孩子的母親一起聊天喝咖啡,便微笑著說:「你們的事情自己解決,媽媽可管不了。」托比無奈地走了。

過了一小會兒,露西騎著小車回來了。托比看到露西,一把將她推倒在地,搶過了小車。露西坐在地上大哭起來。蘇珊抱起露西,安撫了她一會兒。很快,露西就和別的小朋友興高采烈地玩了起來。

托比自己騎了會車,覺得有些無聊,看到那幾個孩子玩得那麼高興,他想加入,又覺得有些不好意思。他蹭到蘇珊身邊,嘟囔道:「媽媽,我想跟露西他們一起玩。」蘇珊不動聲色地說:「那你自己去找他們啦!」「媽媽,你陪我一起去。 托比懇求道。 「那可不行,剛才是你把露西弄哭的,現在你又想和大家玩,就得自己去解決問題。」

托比騎著小車慢慢靠近露西,快到她身邊時,又掉頭回來。來回好幾次,不知道從什麼時候開始,托比和露西又笑逐顏開,鬧成了一團。

管教孩子是父母的事

蘇珊的父母住在加利福尼亞州,聽說我來了,兩人開車來探望我們。家裡來了客人,托比很興奮,跑上跑下地亂竄。他把玩沙子用的小桶裝滿了水,提著小桶在屋裡四處轉悠。蘇珊警告了她好幾次,不要把水灑到地板上,托比置若罔聞。最後,托比還是把水桶弄倒了,水灑了一地。興奮的小托比不覺得自己做錯了事,還得意地光著腳丫踩水玩,把褲子全弄濕了。我連忙找出拖把準備拖地。蘇珊從我手中搶過拖把交給托比,對他說:「把地拖乾,把濕衣服脫下來,自己洗乾淨。」托比不願意,又哭又鬧。蘇珊二話不說,直接把他拉到貯藏室,關了禁閉。聽到托比在裡面發出驚天動地的哭喊,我心疼壞了,想進去把他抱出來。托比的外婆卻攔住我,說:「這是蘇珊的事。」

過了一會兒,托比不哭了,他在貯藏室裡大聲喊:「媽媽,我錯了。」蘇珊站在門外,問:「那你知道該怎麼做了嗎?」 「我知道。 」蘇珊打開門,托比從貯藏室走出來,臉上還掛著兩行淚珠。他拿起有他兩個高的拖把吃力地把地上的水拖乾淨。然後,他脫下褲子,拎在手上,光著屁股走進洗手間,稀里嘩啦地洗起衣服來。

托比的外公外婆看著表情驚異的我,意味深長地笑了。這件事讓我感觸頗深。在很多中國家庭,父母管教孩子時,常常會引起「世界大戰」,往往是外婆外公護,爺爺奶奶攔,夫妻吵架,雞飛狗跳。

後來,我和托比的外公外婆聊天時,提到這件事,托比的外公說了一段話,讓我印象深刻。他說,孩子是父母的孩子,首先要尊重父母對孩子的教育方式。孩子雖然小,卻是天生的外交家,當他看到家庭成員之間出現分歧時,他會很聰明地鑽空子。這不僅對改善他的行為毫無益處,反而會導致問題越來越嚴重,甚至帶來更多別的問題。而且,家庭成員之間發生衝突,不和諧的家庭氛圍會帶給孩子更多的不安全感,對孩子的心理發展產生不利影響。所以,無論是父輩與祖輩在教育孩子的問題上發生分歧,還是夫妻兩人的教育觀念有差異,都不能在孩子面前發生衝突。

托比的外公外婆在家裡住了一週,準備回加利福尼亞了。臨走前兩天,托比的外公鄭重地問女兒:「托比想要一輛玩具挖掘機,我可以買給他嗎?」蘇珊想了想,說:「你們這次來,已經送給他一雙旱冰鞋作為禮物了,到聖誕節時,再買玩具挖掘機當禮物送給他吧!」

我不知道托比的外公是怎麼告訴小傢伙的,後來我帶托比去超市,他指著玩具挖掘機說:「外公說,聖誕節時,給我買這個當禮物。」語氣裡滿是欣喜和期待。

雖然蘇珊對托比如此嚴格,托比去卻對媽媽愛得不得了。他在外面玩時,會採集一些好看的小花或者他認為漂亮的葉子,鄭重其事地送給媽媽;別人送給他禮物,他會叫媽媽和他一起拆開;有什麼好吃的,也總要留一半給媽媽。

想到很多中國孩子對父母的漠視與冷淡,我不得不佩服我的洋媳婦。在我看來,在教育孩子的問題上,美國媽媽有很多值得中國媽媽學習的地方。



2010年6月24日 星期四

機會多與少的較量 (網路轉帖)

機會多與少的較量 (網路轉帖)
 

如果給甲1個機會,給乙300個機會,那麼,誰更有可能把握機會呢?如果要你回答,你會選誰呢?我想,你一定會選乙,因為乙擁有比甲多得多的機會,所以乙也就更有可能把握機會了。在判斷你的答案是否正確之前,我們先來讀讀以下兩個故事吧。

從前,一個年輕人愛上了一個財主家的女兒,便上門去求親。財主說,他家有9頭牛,明天早上他打開牛欄門,9頭牛會陸續從牛欄裡走出來,只要年輕人能抓住其中一頭牛的尾巴,他就答應把女兒許配給他。第二天早上,年輕人按時守在牛欄門口,見第一頭走出來的牛過於高大,而第二頭牛又過於強壯,第三頭牛又太威猛……年輕人遲遲不敢上前去抓,心想,等下一頭再說。在等待觀望中,一頭又一頭牛從他的眼皮底下走過。等到第九頭牛出來,剛好是頭小牛,年輕人喜出望外,伸手便去抓牛的尾巴,可卻抓了個空,原來這頭小牛沒有尾巴。年輕人之所以沒有抓住牛的尾巴,就是因為財主家的牛太多,財主給他的機會太多,結果他在眼花繚亂中,一次次地錯失了良機。

有一位射擊運動員,開始時,教練每天給他300發子彈進行訓練,可他訓練起來,總是漫不經心,還沒對準靶心就隨意地發射,結果射擊成績一直得不到提高。後來,教練對他改變了訓練方法,每天僅給他一發子彈,如果沒有射中靶心,就不准離開訓練場。因為只有一發子彈可以發射,只有一次機會,所以他訓練起來變得格外認真,再也不敢有絲毫馬虎。經過一段時間的訓練後,他的射擊成績突飛猛進。1952年,在第15屆奧運會上,他獲得了大口徑步槍300米3×40項目的金牌,成為前蘇聯第一個奧運會射擊冠軍。這位射擊運動員,就是鮑格丹諾夫。

「1」為什麼大於「300」?就是因為「1」是「唯一」,失去了這「唯一」,就什麼也沒有了,所以人們對這「1」也就看得格外珍重。而如果換上「300」,失去了其中一個「1」,還有許多個「1」,所以人們對失去其中的一個又一個「1」,也就漠然視之,正因為這種漠然視之的態度,有人最終失去了全部。

生活中,珍惜「1」,珍惜「唯一」——珍惜唯一的愛,珍惜唯一的珍寶,珍惜唯一的機會,會讓我們擁有更多的幸福、快樂和成功。

2010年6月23日 星期三

死在嘴上懶在腿上




死在嘴上懶在腿上




死在嘴上,懶在腿上
近日,中國首席健康專家,74歲的萬承奎教授做客央視《人物週刊》,向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福"秘方"。

1.在健康問題上,你自己比老天爺管用

萬承奎教授說,世界衛生組織規定,個人的健康和壽命15%決定於遺傳,10%決定於社會因素,8%決定於醫療條件,7%決定於氣候影響,60%決定於自己。在這個問題上,你自己比老天爺管用。你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。

早上這頓飯,等於吃補藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養早餐。營養早餐必須具備四樣東西:牛奶、豆漿、雞蛋或者肉,主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養早餐,就屬於低品質早餐。現在我們中國人20%不吃早餐,50%—60%不會吃早餐,早餐營養不好,中午、晚上是補不回來的。

2.全世界最不好的習慣是抽煙

全世界最不好的五種習慣�堶情A第一號不好的習慣就是抽煙。一生吸煙的人,要少活20年到25年,吸一次煙,少活11分鐘。我為什麼比較年輕,比較健康,我一輩子沒抽過煙。誰在我面前抽煙,對不起,請你到外頭抽,你可以自殺,你不能殺人。大清早一起床就抽煙,尤其危害大。抽煙的人,氣管炎,肺氣腫,肺心病,最後肺癌,這是死亡三部曲。

3.營養過剩一樣中毒

營養過剩了一樣中毒。你記住,一天吃東西有規定的:一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜,必須要八兩到一斤;每天兩個水果;每天三勺清油,不要超過25克;每天四兩米飯或四個饅頭;每天五種優質高蛋白,肉、蛋、奶、魚、豆,但有量規定,一兩肉,一個雞蛋,牛奶半斤到一斤,豆腐一塊或者一碗豆漿、豆腐腦,肉、蛋、奶、魚30克不要超過一兩,六杯水或者六克鹽,現在講八杯水,每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。現在很多人不會喝水,渴了才喝。錯了,一定有空就喝,不是渴了再喝。八杯茶行嗎?茶不行,八杯咖啡呢?飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝濃茶。千萬記住,水是人的生命。

4.人不是老死的,不是病死的,是氣死的

人哪能不生氣?人是感情動物,喜怒憂思悲恐驚。高興就要笑,不高興就要哭,生起氣來還要罵兩句呢,這是人感情豐富的表現。假如人只有一種感情,這個人就不健康。一個人感情很豐富,該怎麼樣就怎麼樣,但是你千萬記住:第一個不要過度,第二個過度了但是不要長時間,很快就調整過來,這才是健康的。《黃帝內經》早就講得很清楚:“怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生於氣。”講得很絕。很多人說老實話,不是老死的,不是病死的,是氣死的。當不了官,氣死了;提不了教授,氣死了;賺不了錢,氣死了;很多老年人為很小的事,氣死了,我這�埵釩雃h例子。所以我說人“不能不生氣,但一定要會生氣;一定不要當情緒的俘虜,一定要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。”記住情緒是人們生氣的指揮棒,至關重要。

5.走路是非常好的鍛煉方式

什麼東西都是個度,吃飯是個度,睡覺是個度,鍛煉也是個度。不鍛煉不好,過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時,鍛煉內容可以採取最簡單的辦法,走半個小時,光走路就行了,這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。但是走也是有講究的,年輕人要快走,逐步快走,快到什麼程度,一分鐘要達到130步,心跳要達到一分鐘120次,才能達到鍛煉心臟的目的。達到130步、120次心跳,當然不是一下子就能完成,要有個逐步適應過程,你這樣堅持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%。

一個人一定要從年輕開始,保持你的標準體重。像我30年就這種體形,軍人體形。一旦胖了以後,你想把它降下來談何容易,實際上不是不容易,關鍵在哪兒?控制嘴、多動腿,人就是“死在嘴上,懶在腿上”。

6.喝醉一次白酒,等於得一次急性肝炎

世界提出六種最不健康的生活方式:第一是吸煙,第二是酗酒,過量飲酒。少量喝還有好處,比如每天喝白酒一兩,喝葡萄酒尤其紅葡萄酒二兩,啤酒半斤到一斤。過多了以後傷害身體,傷肝,傷腦,傷心,傷各個臟器。喝醉一次白酒,等於得一次急性肝炎。大家記住,喝酒不僅傷肝,為什麼喝酒多的人,記憶力不行,認知能力下降?因為大腦細胞大量死亡。一天一兩白酒,這叫安全量。

7.家庭不和睦,人就會生病

有專家認為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌症50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。在家�堣d萬不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個死水家庭,不吵架,不說話,半個月都不說話,那不得憋死啊。我還曾經看到過一個報導,說是離婚人士、喪偶人士壽命偏短,這個有科學依據。孤獨比貧窮更可怕,夫妻恩愛的長壽,夫妻健在的長壽,孤獨的就容易出問題,容易短壽,這是普遍規律。但怎麼樣把家庭搞和睦了,這是一門學問。必須解決四個問題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關係;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。夫妻怎麼恩愛?要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。人都有個性,都有毛病,要經常提醒自己:算了,讓著她(他)吧,她(他)只要高興就行了。所以我再說一下,對自己的愛人千萬記住,不僅年輕時愛她(他),老了更要愛她(他);不僅健康時愛她(他),有病更要愛她(他);不僅愛他(她)的優點,也要愛他(她)的缺點。

8.用腦子吃飯保健康

每天健康生活,要做到七個方面;第一,一定要吃好3頓飯;第二,一定要睡好8個小時覺;第三,每天堅持運動半個小時;第四,每天要笑30分鐘,身心健康;第五,很特殊的,每天一定要會大便。人們只管這一頭,不管那一頭,它都是自然的,拉不出來你硬拉也不行;第六,一定要跟愛人搞好關係,每天給愛人說3句他(她)喜歡聽的話。老婆關係搞不好,你啥事也弄不成。當然了,女人也要跟老公搞好關係;第七,不吸煙,不酗酒,每天齊步走。健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。一定要記住我那幾句話:“能吃能喝不健康,會吃會喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。”“用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。”要做到:“皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。”

9.紅薯是世界上最好的食品

請大家記住一個原則,吃植物性的東西,一定要占70%—80%,動物性的東西只能占20%—30%。我們現在相反了,所以很多病都來了,肥胖也來了,糖尿病也來了,痛風也來了。不能不吃蔬菜,不吃水果,現在尤其是孩子不吃蔬菜,很多人沒有吃水果的習慣,大家記住,一天兩到四種水果,三到五種蔬菜,綜合抗癌,保護心臟,這是21世紀營養新戰略。紅薯(地瓜)是世界上最好的食品,日本曾經是得癌症最多的國家,為了把癌症減少,日本人想了很多辦法,沒有效果,最後慢慢找到了,他們把所有蔬菜做了篩選,選出20種抗癌蔬菜,熟紅薯、生紅薯是第一號、第二號抗癌蔬菜、抗癌的、保護心臟的、軟化血管的、通便的,都離不開這兩樣。

珍惜生命!從現在開始養成良好的習慣吧!

2010年6月22日 星期二

女兒是爸爸上輩子的情人?

這個女兒真早熟









女兒是爸爸上輩子的情人?
在飛機上,我跟一對父女坐同一排。
小女孩她爸,看得出約三十歲左右。小女孩,長得挺聰明可愛的,大概是小學一二年級。
空姐發食物了,小女孩兒一拿到,非常高興的打開吃,想必是餓壞了。
父親:「你謝謝阿姨沒?」
小女孩很可愛的說:「謝謝阿姨」
父親:「跟阿姨說,阿姨你真漂亮。」
小女孩這時語氣變了:「阿姨,我爸說你真漂亮。我爸每次看到美女就會這樣」
她爸爸楞了一下.....
空姐聽的高興的說:你問問爸爸是要牛肉飯還是雞蛋麵?
小女孩依然還是那腔調:不用啦,他看見美女就飽了。
空姐很尷尬的說:那就牛肉飯吧。
然後空姐走了.......
這父女倆又說上了,可語氣完全不是父女,而是好像很好的哥兒們或是姐妹掏鬥嘴的那種,小女孩說話也好像是個小大人。
她爸爸:我剛才是那麼說的嗎?
小女孩:好了啦,我還不知道你心裏在想些什麼啊!你能不能不要這樣啊,只要我媽一不在,你就開始了,你覺得你這樣好嗎?
她爸爸臉都綠了說:再廢話我以後再也不帶你出來!
小女孩:哎呀,您還是趁早不要帶我出來好了。我現在就覺得我在這裏是多餘的。像你這種男人當初我媽願意嫁給你就該偷笑吧。人家都說女兒是爸爸上輩子的情人,我就感到奇怪了,我上輩子是不是瞎了眼不然怎麼看上你呢?

旁邊的人全都低頭偷笑,飯也差點噴出來了!


2010年6月18日 星期五

[轉貼] 遊戲產業歷史故事【18】浪費別人的時間,也浪費自己的生命

遊戲產業歷史故事【18】浪費別人的時間,也浪費自己的生命
發表者: 銀狐 Silver Fox

當時曾經有某個朋友看過這篇文章後,
問銀狐「為什麼要這樣嚇還沒有進入遊戲這行的新手?」
當時銀狐告訴他「那是為了不要浪費雙方的生命。」

以往在【遊戲產業歷史故事】裡寫的,
大多是遊戲公司老闆、高層或是某些部門主管的事跡。
今天就來一則抱著浪漫心態進入遊戲這行新鮮人的故事吧。

故事的主角 C 君,在當年是個剛退伍的熱血青年。
在那個台灣遊戲產業還在單機遊戲的時代裡,
許多充滿了雄心壯世的熱血青年無視於薪水的低廉想要進入這行,
都希望自己能做出《太空戰士》或是《魔獸爭霸》之類的遊戲。

在那個時代,遊戲產業的訓練機制也還不算建全,
大多數的遊戲企劃,在到了遊戲公司上班後才知道怎麼當個遊戲企劃。
也因此許多公司都是採用『老人帶新人』的原始訓練模式。

身為遊戲產業新鮮人的 C 君,
就在這樣的產業結構下成為某間小遊戲公司資深企劃底下的一名手下。
既然是手下,自然在工作上暫時要以上面交付的工作為主,
這樣的狀況,和 C 君夢想中的『可以做自己的遊戲』大大的不同。

就這樣過了不到半年,C 君還是無法做他自己想做的遊戲。
於是他忍不住的詢問上司「什麼時候他才可以做自己想做的遊戲。」
上司很老實的告訴 C 君,以他目前的實力公司是不可能讓他開案子的。
眼看在這間公司無法達成自己的夢想,C 君很快的就提出了辭呈。

因為有過半年的遊戲研發經驗,C 君在找下一份工作的時候相當順利。
很快的,他就被當時某間滿大的遊戲公司錄取,成為一名遊戲企劃。
在這間公司有好幾個小組,每個小組目前各有各的專案正在進行。
被錄取的 C 君分配到某個武俠遊戲專案,擔任該遊戲的企劃。

對於夢想著要製作《太空戰士》這樣遊戲的 C 君來說,
叫他做武俠遊戲這種不入流的玩意 (C 君自己的看法) 真是非常痛苦,
每天埋在各種武功、招式以及武俠小說內容的工作環境更是讓他難過。

就這樣撐了兩個月多,
眼看試用期就要過了,C 君在某次會議中忍不住對研發部門的大頭提了問題。
C 君提出的問題是「為什麼老是做武俠遊戲,怎麼不做太空戰士這樣的遊戲?」
研發部門的大頭冷冷的回了一句「因為武俠遊戲比較賣。」

眼看公司的大頭對於自己的想法並不贊同,
再加上繼續做武俠遊戲實在是不符合自己的目標,
於是 C 君在試用期未滿就提出了辭呈,找尋下一個目標去了。

就這樣又過了一段時間,C 君終於又在另一間遊戲公司找到了工作。
算算從他開始進入遊戲這一行,到現在已經過了將近一年的時間了。
這間錄取 C 君的公司是間新公司,因此非常需要有經驗的好手,
他們原本期待 C 君可以發揮『業界一年資歷』的經歷,
帶著公司的企劃一起好好的做款遊戲的。

可惜的是 C 君雖然在帳面上有一年的遊戲開發經歷,
不過事實上因為他在前兩間公司待的時間都不夠長,
很多該學到的事情都沒學會,因此這個一年的經歷基本上是無用的。

公司的老闆在一段時間後發現 C 君並沒有他所期待的本領,
將 C 君由原本企劃主導者的位置拉了下來,然後另外找了其他的人代替。
就這樣,好不容易有著可以主導遊戲方向的 C 君又這麼失去了很好的機會。

銀狐遇到 C 君是這一串事情的兩年多以後了。
那時公司要擴充人力,因此面試了幾位來應徵的遊戲企劃。
在幾位來應徵的企劃中,C 君的業界經歷是最長的。
只不過從履歷上來看,短短的三年時間他待過六間遊戲公司,
換句話說每間公司最多待不到半年。

在面試中銀狐問了 C 君幾個問題,他的回答雖然沒有到外行人的程度,
但是對於問題的細節或是接近專案執行面的部份就顯得有些模糊不清。
剛好 C 君的經歷中有兩間公司的研發主管銀狐還算認識,
因此在面試結束後就撥了電話過去詢問 C 君以往的工作狀況。

其中的一位,正好就是 C 君剛進這行時第一間公司的上司。
這位上司在和銀狐聊到 C 君的過往事蹟時,
留下了一句「唉,浪費了我好多的時間去教他。」的感嘆。

仔細看看 C 君那時的狀況,三年的時間在六間公司裡流浪,
以遊戲開發大約需要一年到兩年的時間來看,
這代表著他從來沒有將一款遊戲好好的做完過。
換句話說,他在遊戲公司裡所學習到的都是片斷殘缺的相關知識。
對於一個已經在業界待了三年的人來說,這樣的水準只比新手要好一點。

當然,最後銀狐並沒有錄取這位 C 君。
因為以他的程度和要求的薪資差距實在是太大,
而且銀狐也不希望花了很多時間教育他,
最後他又因為某些原因做沒幾個月就又跑到其他公司去。

先不說 C 君願不願意自己的生命如此的浪費,
銀狐也不希望自己寶貴的時間浪費在這樣的狀況下。
在這之後,銀狐曾經在某些公司聽過 C 君的事蹟,
看樣子他還是保持著他一貫的行事風格,不停的在各公司間跳來跳去。

只不過台灣的遊戲圈子並不算大,
再隔了一段時間,大概是沒有什麼理想的公司可以跳了,
從那之後就再也沒有聽到過 C 君這個人的消息了。

2010年6月15日 星期二

明年報稅更方便!不只幫你算 列舉醫療、捐贈也將免單據 (NowNews-2010/06/15 00:16)


記者曹逸雯/台北報導

今年報稅採用列舉扣除的民眾是不是覺得保險費、房貸以及教育學費扣除都可免單據,還可上網查,是不是方便多了?財政部計畫明(100)年還將提供教學醫院及區域型醫院的醫療支出,以及對大專院校、財團法人的捐贈扣除額資訊;而今年如果是使用簡式的標準扣除方式報稅的民眾,財政部明年還會直接幫你計算好應繳稅額,連算都不必自己算。

5月的報稅季節剛過,很多納稅人是不是想到報稅就頭痛?財政部政務次長張盛和表示,今年報稅時只要是使用標準扣除的納稅人,明年報稅時,財政部會直接幫你計算好稅額,只要納稅人確認資料無誤即可,預估有200萬到300萬納稅戶受惠。

由於今年報稅時已有多項扣除額提高,使得使用標準扣除而非列舉扣除方式申報的民眾變多,在報稅的相關資料都可上網查詢的情況下,財政部計畫連稅額都直接幫納稅人計算好,除非納稅人在年度中間有新增購屋房貸支出、醫療費用等等,而需改以列舉申報較划算外,只要確定所得及扣除資料無誤,簽個名,即可完成報稅程序。

至於使用列舉扣除報稅的民眾也會愈來愈方便,繼今年提供保險費、房貸以及學費扣除額都可查調且免附單據後,財政部也計畫自明年起提供教學醫院及區域型醫院的醫療支出,以及對大專院校、財團法人的捐贈扣除額資訊,未來即使是採用列舉扣除的方式申報,也不必再為收集一大堆單據而頭痛了,報稅也會愈來愈簡單。



鋁中毒 ( 務必要看 )








鋁中毒 ( 務必要看 )
 
我一直沒有注意到 鋁罐沙茶醬 竟是致命的殺傷力常常吃完火鍋後 ,


情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適.










很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,以為這樣就
可以保存了,錯錯錯,千萬記得,吃不完的鋁製罐頭,
:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的
鋁製罐頭食品 吃不完記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面,
然後保鮮膜封住,在放入冰箱保存,為了健康別再懶得做
這動作了記住呀~
 


====================================================================================================================

吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱。
中部一家頗知名、強調健康飲食的連鎖餐廳的外燴場所,

我卻發現他們竟然使用鋁製鍋具。
看來國人對選擇炊煮用具的認知與要求還是不夠。


我曾拜訪一家食品罐頭製造工廠的老板。
訪談中,只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不自覺的抽動。
雖然他熱情的介紹他的罐頭食品,以及如何精心研發調理出獨特風味,

所以銷售業績一直領先同業。



說著說著,他馬上打開一罐食品要我們品嚐,自己則以身作則先吃了一口。
看著他暗沉無光的臉,年輕旺盛的生命力,仍掩不住頭部已出現的症狀,
我忍不住為他的健康擔心。我善意的提了兩個建議 :改善食物調味添加物;
另外建議他將鋁製容器改成玻璃容器。臨別,我用開玩笑的口吻告訴他:




「老闆,能夠改變,你會賺更多的錢喔!





!

有多少人在失去健康以後,才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊!

「鋁」是用黏土從! ! 鎔爐中提鍊出來的,鋁鍋經過多次使用以後,就會出現斑駁的黑點,


這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或長時間置放,所產生的溶解現象。




注意鋁製罐頭外包裝的文字內容,有時會看到良心的標示建議,



:未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內。




 
























但是很多消費者從來未曾注意,吃不完就連罐放進冰箱,
想吃的時候,隨時再取出進食,不知不覺中造成慢性的
鋁中毒。





鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎..隨著個人不同的
身心背景,在身體最虛弱的部位反映出來





鋁中毒不易察覺,一般人都會根據身體產生的不適症狀,找醫師做藥物治療。
如果在生活中未能檢視自己的身心狀態,尋找生病的源頭,長期下來傷害
神經系統,將引起老人癡呆症。 (Alzheimer's Disease)





丟掉鋁鍋,不再使用鋁製罐頭食品,多攝取維他命C,可以幫助身體加速排毒,
約兩個月左右,就可以改善鋁中毒現象。

工研院工安衛中心



2010年6月11日 星期五

嘆為觀止的地球短片



嘆為觀止的地球短片 -






請把螢幕放最大
喇叭也準備好
支開其他事情,放鬆心情
準備好好欣賞這驚異的影片~~
  
--低空滑過峻秀的山峰,從瀑布上頭飛翔盤繞而下.......
 --看巨大的地球緩緩的轉動,看亞馬遜河反射的陽光.........
 有在水裡拍的--.......
有沙漠風暴滾滾而來的景象.....
....就在這裡....




醫學及食物常識,值得收藏

醫學及食物常識,值得收藏















 















     在日常生活中,出人意表的事情常八九。年紀大了﹐身體毛病接踵而來。增加醫學常識﹐對己對人都有幫助。在緊急情況下﹐










     這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集有識人仕所提供的資料﹐以助參考。












 




1. 洋蔥浸紅酒
    (Red wine & onion)
2. 自己CPR的方法
    (The beat goes on)
3. 心臟病發、中風前兆
    (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
    (Stroke identification)
5. 聖心減肥良方
    (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品
    (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
    (Bad Breath Remedy)
8. 豬腳薑醋製法
    (Pig's Feet With Ginger & Vinegar)
9. 清心養血之良食
    (Healthy Food for Heart & Blood)
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
    (Salted Lemon Tea)
11. 鼻敏感效湯
    (Hay fever remedial soup)
12. 果菜療能一覽表
    (What's Good For You)
13. 療能食物對照表
    (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
    (Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎
    (Cranberry's Health Benefits)




16. 欥風筒的妙用
    (The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
    (Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水
    (Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
    (Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹
    (Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
    (Heart attack emergency treament)
22. 枸杞消除疲勞
    (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
    (Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難
    (Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間
    (Right Timing)
26. 世衛評選的最佳食品
    (The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物
    (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖
    (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界
      (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫
    (Tai Chi stops shingles)




31. 飯後熱飲
    (Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
    (Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇 (a) 熟香蕉抗癌
    (The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
    (Cancer update - by a MD hospital)
35. 十大助排毒之食品
    (Toxin Exdretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
    (Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
    (The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則
    (The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
    (Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血)
    (Soup to lower cholesterol)
41.
謄固醇的常識(Cholesterol)
  a) American Heart Association
  b) Harvard School of Public Health  
  c) 降謄固醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
    (The Eyesight Enhanclng Juice)
43. 治失眠良方
    (How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果
    (Fruits Prevent/Fight Cancers)




45. 慎食非季節性水果
    (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽
    (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動]
    (Hand Exercise for Health)
48.
    (Healthy Food Poem)
49. 羅漢果的食療功效
    (Grosvener Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖
    (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法
    (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法
    (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖
    (Fruits/veggies Effect Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時
    (
東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健
    (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽
    (The signs that predict longivity)
56. 心血管淤塞救命良方
    (Blood Vessels Plumbing)
57. 肝炎養生保健之道
    (Hepatitis - what to watch out for)
58. 抗新流感漢方蔬果汁
    (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法
    (The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
    (Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老
    (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密
    (Trivals for your daily life)
63. 靈芝治「未病」
    (Lingzhi's
[Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟
 (Vegetarian's Mistakes)
65. 增強記憶力食物
 (The Memory Boosters)